如果熬夜时间长了会不会影响睡眠？
2021-06-24 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：请问一下我最近在上班到很晚，长期熬夜会不会导致我的睡眠状态？
免费咨询
满意答案
-
- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
如果经常熬夜这一类的问题当然会影响到睡眠，因为长期睡眠不规律，睡眠作息紊乱之后就会更容易影响睡眠，影响入睡，并且长期的不规律睡眠，还有可能会导致焦虑抑郁之类的精神心理问题。
投诉
2022-12-15 21:58
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识