2021-06-24 1人回答
健康咨询描述:肠胃不好胀气能不能喝牛奶
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病情分析:
有胃胀气的现象,不能喝牛奶。因为牛奶属于是高蛋白质,高脂肪的食物,不容易消化和吸收,喝了之后会导致胀气的症状加重。有胃胀气的现象,可以适量的喝点酸奶,酸奶中含有益生菌,能够有调理胃肠的正常菌群,帮助消化,缓解消化不良引发的胀气,出现有胃胀气的现象,应该注意,不要吃太油腻,不好消化的食物,尽量不要吃油炸食品,烧烤食品,也不要吃生冷的瓜果,冰镇的饮料之类的。