吃莲藕可以滋补润肤吗？
2021-06-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃莲藕可以滋补润肤吗？
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
您好，目前来说莲藕不但香嫩可口，还清热润燥，它含大量蛋白质、维生素及钙磷铁等多种矿物质，肉质肥嫩，口感甜脆，生食堪与梨媲美，适宜老少滋补。冬天吃莲藕，能起到养阴清热、润燥止渴的作用，莲藕多吃还有利于血管收缩以及补肺养血。祝您身体健康，万事如意！
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2021-06-24 14:48
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