最近压力大，作息不规律心神不交，乌灵胶囊有效果吗？
2021-06-24 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：最近压力大，作息不规律，心神不交，乌灵胶囊有效果吗？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你最近作息不规律压力大，像这种可以吃乌灵胶囊，不过我觉得你最好首先要缓解紧张焦虑，压力过大的情绪，因为你目前这些症状主要是压力大导致的，单纯的吃药不解决问题，有可能效果不会太好，所以要缓解紧张焦虑的情绪，而且要学会转移注意力，不要老是关注这些症状，养成良好的休息睡眠规律。
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2022-11-24 19:47
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