2021-06-24 1人回答
性别:女
健康咨询描述:坐月子期间有哪些饮食禁忌?
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病情分析: 坐月子期间要避免吃生冷及冰镇的食物,如火龙果、西瓜、饮料,而且还需要避免吃辛辣刺激性的食物,如葱、姜、蒜,避免吃腌制的食物,烧烤类的食物,含糖高的食物也要尽量避免吃,避免影响宝宝的发育;另外要注意多吃优质蛋白,如豆制品、鱼类、排骨、鸡蛋,瘦肉、猪肝等,增加免疫力。
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