孩子体质虚该怎么调理？
2021-06-24 1人回答
健康咨询描述：孩子体质虚该怎么调理？
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满意答案
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- 穆国军 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
一是要注意调整孩子的饮食结构。做到饮食多样化，营养均衡摄入，避免孩子挑食、偏食。多进食一些含蛋白质、维生素丰富的食物。养成良好的饮食习惯，为孩子生长发育提供充足的营养，改善体质虚弱状态。
二是要加强孩子体育锻炼，尤其是户外运动。每天多接触阳光，促进营养物质的吸收，有助于改善孩子体质虚弱状态。
三如果是因为脾胃功能虚弱导致，家长可以适当地给孩子服用人参归脾丸或者健脾散等。
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2021-06-24 16:34
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