2021-06-24 1人回答
性别:男
健康咨询描述:多吃菠菜可以防止贫血吗?
满意答案
病情分析: 菠菜含铁量比较丰富,所以可以用于预防缺铁性贫血。菠菜也是属于含有粗纤维多的食物,吃菠菜也能防止便秘。菠菜还含有一些维生素。所以菠菜是比较好的一种绿色蔬菜。
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