土豆能升高血脂吗
2021-06-24 1人回答
健康咨询描述：土豆能升高血脂吗
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- 刘爱华 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
土豆这类食物一般含的脂肪比较少，所以说高血脂的患者一般是可以适当的吃一些土豆的。但是建议高血脂的患者不要过多的吃一些土豆，因为土豆中含有一定的淀粉，糖分相对都是比较高的，建议高血脂的患者平时要在生活方式上进行调整，以低盐低脂饮食，尽量以清淡饮食为主，避免吃一些油腻辛辣刺激性的食物，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免吸烟饮酒，适当的锻炼身体，控制体重
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2021-06-24 16:53
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