女性贫血要补充什么营养？
2021-06-24 2人回答
性别：女
健康咨询描述：女性贫血要补充什么营养？
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满意答案
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
针对上述情况，女性由于例假，以及生孩子后会出现贫血，可以日常生活中多吃新鲜的动物血液制品，或者是含铁元素丰富的物质，或者口服铁剂，适当的吃大枣可以健脾胃有助于吸收。
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2021-06-24 21:24
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
女生贫血的话，要补充一些含铁的物质，可以多吃一些含铁的蔬菜或者是食物，日常生活中可以多吃一些菠菜，平常的话也要多注意休息，少熬夜，保证充足的睡眠。养成良好的生活习惯和饮食习惯。
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2021-06-24 18:31
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