怎么红豆和绿豆能减肥？
2021-06-24 1人回答
健康咨询描述：怎么红豆和绿豆能减肥？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
吃红豆绿豆可能有一定的减肥效果，但是减肥的效果不是很明显，而且还需要长期坚持，才能看到一定的效果，减肥可以通过控制食量和多做一些体育锻炼来做，平时可以经常做一些骑单车活动，或者是快走和慢跑的活动，能够促进脂肪的消耗，有很好的减肥效果。
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2021-06-24 18:23
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