2021-06-24 2人回答
健康咨询描述:哮喘做哪些运动合适?
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病情分析:
哮喘的患者平时可以做一些相对舒缓的运动,比如太极拳、体操、慢跑、骑脚踏车、散步等。但是需要注意,运动必须结合自身实际情况而定,最好循序渐进,时间也不宜过久,每次大概15~30分钟即可,运动的幅度也不能过大。
哮喘患者适当的进行运动,可以提高肺活量以及身体免疫力,有利于控制病情。患者在运动的同时也要随身携带常用的缓解哮喘的药物,以备不时之需。
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病情分析:
哮喘适合的运动需要结合哮喘的病情进行综合分析判断。如果说哮喘患者目前处于疾病急性发作期,哮喘还没有完全控制,建议不要做剧烈的运动,以休养为主。如果说哮喘已经完全控制,那么是可以适当的慢跑游泳等运动