一到下午就精神不振，不精神，
2021-06-24 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：一到下午学习看书就不精神，不想学习，中午也午休，可就是不精神，上午很精神。
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你这种情况可能是和自己的经历是有关系的，有时候到了下午精力确实不如上午那样。通过一上午的工作忙碌可能身体会感觉到疲惫
指导意见：
尤其到了晚上睡眠不好的情况下，会影响到第2天的精力。如果有条件的话，建议你中午最好午休一下，可以小睡半个小时，这样对你下午精力恢复是有帮助的。
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2022-11-04 06:38
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