2021-06-24 1人回答
健康咨询描述:鱼肝油和鱼油的区别有哪些?
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指导意见: 鱼油的主要成分是EPA和DHA,此外,鱼油也含丰富的不饱和脂肪酸。鱼肝油就不一样了,鱼肝油主要成分是维生素AD,所以这两者区别很大。为了补充维生素AD就要吃鱼肝油。
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