2021-06-24 1人回答
性别:女
健康咨询描述:坐月子饮食注意什么?
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病情分析: 你好,饮食应多摄取含蛋白质,维生素及铁质的食物,如:鱼汤,葡萄,樱桃,蔬菜等。吃蔬果及高纤类之食物,喝些水,预防便秘,饮食无特别禁忌,但刺激性及易产气食物尽量少吃。坐月子期间要注意忌吃生冷,辛辣的食物,增加营养少食多餐,就可以了。祝安康!
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