2021-06-24 2人回答
健康咨询描述:糖尿病高血压人适合吃什么蔬菜
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指导意见:
您好:高血压糖尿病病人要严格控制饮食,吃低盐、低脂、低糖食物,不能洗过甜过咸,油腻高脂肪食物,每日食盐摄入量不能超过6g,饮食以粗纤维食物为主,多吃低糖的蔬菜,比如芹菜、菠菜、西兰花、大白菜、豆角、苦瓜、洋葱、紫菜等,多吃荞麦、薏米、燕麦,可适当吃鱼瘦肉鸡蛋等优质蛋白食物
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病情分析:
你好,如果患有糖尿病高血压这种疾病的话,那么在平时的饮食上是一定要多注意些的,尽量不要吃一些高糖高油脂类的食物,饮食要以低盐低糖低脂为主,蔬菜的选择上多吃一些白菜萝卜,土豆茄子的食物。