吃什么食物血糖不容易升高
2021-06-24 1人回答
健康咨询描述：吃什么食物血糖不容易升高
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满意答案
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- 徐英 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
如果血糖升高，建议平时减少主食摄入量，多吃含糖量较低的食物，蔬菜包括白菜，西红柿，黄瓜，茄子，菠菜等。平时建议，嗯不摄入高糖的水果，水果可以吃猕猴桃，圣女果，水果，黄瓜，水果萝卜的。但是需要加强锻炼，饮食运动共同控制血糖。
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2021-06-24 21:00
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