2021-06-24 1人回答
健康咨询描述:什么食物健脾去肝火?
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病情分析: 建议平时多吃一些苦瓜,绿豆,黄瓜,番茄,西瓜,杏仁,苹果,山楂,草莓,橙子,新鲜的绿叶蔬菜都有清肝火的功效,还可以多吃一些山药,薏米,茯苓,粳米,白扁豆,山芋,红薯等健脾的食物。建议养成良好的饮食习惯,三餐规律,避免暴饮暴食。
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