高血脂吃花生黄豆可以吃吗
2021-06-24 1人回答
健康咨询描述：高血脂吃花生黄豆可以吃吗
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
高血脂的病人是可以吃黄豆的，黄豆里面含有营养成分，主要是蛋白质，其中蛋白含量比其他一些肉类还要高，而且还含有氨基酸，很容易被人体消化和吸收，能够补充人体的蛋白。高血脂的病人可以适量的吃一些花生，还是比较有好处的，但是不要过多的食用，因为花生含的脂肪也是比较多的，如果过多的食用，有可能会导致血脂的升高。
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2022-12-28 21:28
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