2021-06-24 1人回答
性别:女
健康咨询描述:坐月子期间不小心吹风了怎么办?
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指导意见:
坐月子吹风了,在受风后,可以根据受风的部位,做好保暖措施,而且需要卧床静养,最常用的方法就是让身体出汗,可以煮姜汤喝,利于发汗,通过排汗,将体内的寒气排出,必要的时候可以去专业的产后修复中心,找专业的发汗师进行发汗。坐月子最为关键,需要注意身体的保暖,避免着凉,可以根据自己的身体状况适当的运动锻炼,运动可以激活身体细胞,更好的提高身体机能,促进身体恢复。