2021-06-24 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕可以吃小虾吗?
满意答案
病情分析:
你好,虾有丰富的蛋白质,含有DHA,虾青素,营养丰富,孕妇是可以吃的。
怀孕期间需要多注意补充营养,多吃营养丰富的食物,虾的营养丰富,含有丰富的蛋白质,富含DHA,虾青素,钙,碘等营养元素,孕妇吃虾是没有问题的。但是如果平时吃虾会过敏,或者有痛风这些症状的,就不适合吃虾了。
怀孕期饮食要全面,做到饮食均衡,多摄取有益胎儿生长发育的营养物质,多吃新鲜蔬菜水果。祝安康!