2021-06-24 1人回答
健康咨询描述:木耳炒百叶可以帮助减肥吗
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病情分析: 有很好的减肥辅助效果,因为木耳炒百叶含有丰富的营养价值,但是减肥的关键还是要少吃多动。可以多吃菜,少吃主食,也可以用粗粮来代替主食的摄入,平时一定要坚持有效的体育锻炼,每天坚持户外运动。
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