减肥期间可以吃果冻吗
2021-06-24 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃果冻吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间不建议吃果冻，果冻的含糖量高，不利于减肥。减肥期间一定要控制好饮食。不要吃热量高的食物。可以每天坚持一小时有氧运动，如跑步，瑜伽，游泳等。有利于减肥。
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2021-06-25 06:32
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