2021-06-25 1人回答
健康咨询描述:减肥的人能吃果味混合麦片吗?
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病情分析: 水果麦片特别适合减肥的人群来吃,水果麦片是将水果烘干之后,然后再喝麦片,以及其他的干果类食物混合在一起。里面含有丰富的维生素c,膳食纤维氨基酸等其他的营养成分,能够补充身体里面所需要的营养物质,还能够有效的降低热量食物的摄入,对于减肥有着很好的帮助作用。
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