2021-06-25 1人回答
健康咨询描述:多吃黄瓜有益减肥吗
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病情分析: 多吃黄瓜对减肥是有一定的好处的。黄瓜的热量低,有利于减肥,减肥期间饮食要清淡。一日三餐要规律,也要少食多餐。每天也要多进行一些有氧运动,如跑步,跳绳,瑜伽或者是游泳等。
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