减肥能喝鲜榨果汁吗？
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：减肥能喝鲜榨果汁吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥是能喝鲜榨果汁的。果汁的热量低，有利于减肥，减肥期间饮食要清淡。一日三餐要规律，要少食多餐，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。每天晚饭后也要适当的进行一些体育锻炼，有利于减肥。
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2021-06-25 11:11
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