2021-06-25 1人回答
性别:女
健康咨询描述:黑木耳比白木耳更营养嘛?
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病情分析: 黑木耳含铁较高,营养素方面高于白木耳,但是白木耳滋补方面要比黑木耳好,黑木耳除了脂肪钙质和磷质不及白木耳,其他的营养成分,都要比白木耳营养高。
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