2021-06-25 2人回答
健康咨询描述:血压高血脂高吃鱼好吗
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病情分析:
血压高和血脂高都属于代谢综合征,对于合并这两种疾病的患者平时要严加控制食欲,多吃一些优质的动物,植物蛋白,鱼类是一种营养非常丰富的食物,还有不饱和,脂肪酸以及微量元素氨基酸,所以说高血压高血脂的病人可以吃鱼。
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病情分析:
高血压吃鱼好,鱼中的蛋白质含量比较丰富,而且含有的脂肪含量是比较低的,吃鱼以后能够起到保护脑血管的作用,而且鱼中的热量也比较低,所以患上高血压是可以吃鱼的,但是患上高血压以后不要吃一些高热量和高油腻的食物,而且也不能吃含糖以及含盐量较高的食物