2021-06-25 5人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:每一天晚上都做梦,第二天早上起床,眼袋都是肿的,第二天上午10点之前精神特别的萎靡不振,有的时候睡眠充足,但是中午下午依然会瞌睡来
满意答案
病情分析:
你好,这位男生从你描述的状况来看的话,一般情况下做梦的话都是因为心里有些事情没有得到解决,在梦里以变形的形式表现了出来,有时候梦也是一种释放压力的形式。
指导意见:
作为一个男生,应该学会理智的对待问题,把各种事情一一的理清楚,并找出对应的解决办法,暂时解决不了的就搁置在那里等待时机。发展自己健康的问题爱好,释放交流压力,晚上做梦就会少一些,另外就是要注意加强营养,加强锻炼身体,有自己明确的目标就好了
其他答案 (4)
病情分析:
你感觉每天睡眠时间充足,但是还是感觉很困,主要是夜里经常做梦,感觉睡眠质量不高,第二天精神萎靡不振。
指导意见:
这种情况可能和身体因素有关,也和精神心理因素有关。大部分人通过晚上的睡眠,第二天能够恢复正常的体力和精力。你这种情况有必要到医院神经内科或精神心理科进行检查,首先进行相关生理检查,如血常规尿常规肝胆脾肾方面的检查等,你可能需要检查大脑血流速度,很可能需要吃些药调整。
病情分析:
您好,据您所述的情况,长期的出现有睡眠质量不佳,同时有自我的末梢循环不良或者是由于睡觉的姿势也不排除有实质性的肝肾功能代谢,以及和自我的饮食睡眠时间都会导致有眼袋的水肿现象
指导意见:
这种情况是需要至少进行尿常规的检查,另外,针对当前的浅睡眠和睡眠质量不佳,是要评估有无明确的紧张或者熬夜睡眠时间过短而存在,要进行进一步的镇静安神类药物和必要时营养植物神经药物的调整
病情分析:
你好,造成你这种情况的原因有很多,考虑与你频繁的熬夜,造成的眼部浮肿有关,同时也与你睡前饮水过多,吃过多的水果,造成的原因存在联系,同时存在睡眠质量下降,引起的神经衰弱,精神萎靡等情况
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细的检查,根据检查结果对症的治疗,同时注意避免睡前喝过多的水,吃过多的水果,调整睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,避免强迫思维,白天适当的进行户外活动,调整身心,劳逸结合,看看效果
病情分析:
看了叙述分析,主要的症状,夜里做梦,睡眠质量不好,导致眼袋水肿,身体疲惫。根据你这个年龄段出现这种状态,建议首先要去医院抽血查血生化,做心电图及腹部B超,查尿常规,排除身体器质性疾病,尤其是要注意肾功能是否有异常,再考虑精神方面的问题。
指导意见:
建议生活要规律,在饮食上要注意低盐,晚上九点前尽量少喝水,减轻肾脏负担。并且注意适当的运动锻炼,不要熬夜,睡前泡泡双脚,听听轻音乐,放松身心,安静入睡。必要的时候可以服用安神补脑液调理。