海带汤要怎么做才能减肥？
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：海带汤要怎么做才能减肥？
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
海带本身有消肿的作用，特别适合减肥吃，做法：1.瘦肉洗净后氽水待用；2.海带泡水洗净，切成宽丝待用；3.苹果去芯洗净待用；4.用6碗水煮滚，加入所有材料，武火煲10分钟，再用文火煲1.5小时后按喜好加盐即可
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2021-06-25 12:23
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