苹果有减肥的营养功效吗？
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：苹果有减肥的营养功效吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
苹果是有减肥的营养功效。减肥期间一定要控制好饮食，可以吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，每天坚持一小时有氧运动，有助于减肥。
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2021-06-25 11:54
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