心情总是很难受，烦躁

病情分析：
您好，据您所述的情况，按当前的年龄是处在青春期的，出现有自我的情绪低落，以及社交能力下降，同时也对学业出现有抵抗是要结合有无校园事件或者较大的学业压力没有及时的换位思考及走出困境，导致有自我的价值感减低，也不排除有比较自卑的心理出现。

指导意见：
这种情况是需要您尽可能的自我评估，有无具体的事件发生，如果是不可自控的出现有明确的异常情绪，同时也不排除有严重的价值感较低的情况是需要进行人格量表和相关神经症鉴别诊断的

病情分析：
你放心，没人还给你，因为这个事情主动打电话的，如果自己感觉到心情不好，经常到心情郁闷，一定要好进行自我调整

指导意见：
一定避免精神过度紧张，要劳逸结合，适当的运动，一定要抽时间多运动，多增加户外活动，多合同留人进行沟通交流，做自己喜欢做的事情

病情分析：
从你的描述知道，你出现的情绪的变化最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行调节，不然会对你的学习和生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你应该先进行自身的调节，平时多与家人同学进行沟通交流，多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，有时间听听音乐，唱唱歌调整一下自己的心情，让自己快乐起来，坚持调节一定会好起来的。

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，可能是自己青春叛逆或经历太多事情以及学习压力导致心理问题的。

指导意见：
首先应该把心里面压抑全部释放出来，多户外参加集体活动，多选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做分散注意力，遇到事情多和父母进行沟通交流希望父母理解帮助自己，陪伴自己到正规医院心理科咨询心理医生的。