2021-06-25 2人回答
健康咨询描述:高血压病高血脂能吃带鱼吗
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指导意见:
建议首先采取生活方式的干预治疗,如控制饮食摄入量,荤素搭配,总量控制,少放盐,忌油腻,不要吃腌制食品,不要吃脂肪含量高的食物,多喝水,适当运动,合理用药,控制正常。带鱼属于脂肪高的食物,可以少吃一点。
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指导意见:
高血脂是能够吃带鱼的,但是由于其是高脂肪食物,高血脂人群不宜多吃。带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。带鱼性温,味甘,具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。