减肥的人是不是要多吃香蕉呢？
2021-06-25 2人回答
健康咨询描述：减肥的人是不是要多吃香蕉呢？
免费咨询
满意答案
-
- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥期间是可以吃香蕉的。香蕉含有丰富的钾元素，具有良好的瘦腿功效。除此之外，食用香蕉会有很好的饱腹作用，可以提供足够的能量，不会挨饿。当然，也要注意一个量，注意好清淡饮食，适当运动
投诉
2021-06-25 18:04
其他答案 (1)
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥的人可以多吃一些香蕉，因为香蕉含有丰富的钾以及维生素，同时可以促进肠胃消化，加快内分泌，对减肥是有效果的，但是还是需要增强锻炼，每天进行30分钟及以上的有氧锻炼，这样的话才能达到更好的减肥效果。
投诉
2021-06-25 17:44
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识