每天都感觉很困，人看着没精神

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，总是感觉很困晚上睡眠时间充足，白天还是感觉想睡，没有精神，应该到正规医院进一步常规检查的。

指导意见：
建议平时应该合理膳食营养平衡，养成良好生活习惯和规律作息时间，学会自我进行调节自己心态，学会放松自己内心压抑，每天保持乐观心态和充足休息睡眠进行观察。

病情分析：
通过您的描述，可以感受到你目前睡眠质量还不好常见的原因有，躯体不适，焦虑，紧张，抑郁，人际关系紧张以及工作压力大等等

指导意见：
这种情况建议你放松心情，仔细的寻找一下原因，看看具体发生什么，然后有针对性的做以调整，平时晚上睡觉的时候可以听听轻音乐，做做深呼吸，让自己彻底放松下来

病情分析：
您好，据您所述的情况出现有非睡眠不足而导致的精神乏力现象和自我日常的工作压力，所处的职业环境以及是否有本身的内分泌解异常，也不排除由于饮食结构和体质而表现不可控的精神不良状态

指导意见：
这种情况是需要您尽可能的进行内分泌代谢和是否有其他的基础代谢异常而导致血液血常规和肝肾功能的评估，同时要加强有氧运动和定期的自我一些放松来改善情绪

病情分析：
你好，这位男生从你描述的状况来看的话。大部分情况下来讲，如果一个人营养够，有锻炼身体的习惯，那么这么年轻，应该没有什么疾病的，但也存在着，有些情况各种疾病查不出来，但就是没有力量。

指导意见：
这种情况下可以找中医进行综合的调理，也许会有些帮助，那么另外一个呢就是营养够锻炼身体，要有自己的理想和目标，我觉得精神上的自我激励也很重要