2021-06-25 1人回答
健康咨询描述:高血脂可以吃炒板栗吗
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指导意见: 高血脂可以吃炒板栗,栗子中营养十分丰富,而且甜甜的,口感也很好。既可以益气补脾,健胃厚肠也可以防治心血管疾病。?栗子中的钾含量十分丰富,钾对平稳血压有很好的作用;栗子中还富含膳食纤维,膳食纤维有降低食物生高血糖的作用。
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