酸奶和香蕉可以一起食用吗？
2021-06-25 1人回答
性别：女
健康咨询描述：酸奶和香蕉可以一起食用吗？
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满意答案
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- 李文晖 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
香蕉和酸奶是可以一起吃的。从营养价值上来说，香蕉和牛奶都是最有非常高的营养价值，香蕉中富含膳食纤维和维生素，牛奶中富含蛋白质和维生素以及微量元素。二者搭配使用还具有一定的润肠通便效果，对于便秘的人群来说是一个不错的选择哦。
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2021-06-25 20:06
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