2021-06-25 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇贫血了,怎么办
满意答案
指导意见: 您好:怀孕后随着胎儿的发育,铁的需求量增加,如果铁摄入不足,很容易出现缺铁性贫血,如果是轻度的贫血,可以进食食补,平日多吃富含铁的食物,比如动物肝脏,动物血,瘦肉,鸡蛋,鱼虾,豆类,菠菜,樱桃等,多吃富含维生素c的蔬菜水果,促进铁的吸收,如果贫血严重可以补充铁剂。
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