双豆瘦身粥有减肥效果吗？
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：双豆瘦身粥有减肥效果吗？
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
双豆瘦身粥食用的主要就是红豆和绿豆儿，黄豆和绿豆都是排毒的佳品，想要减肥，首先应该给身体排毒，所以双豆瘦身粥减肥效果是相当不错的，做法：将100克红豆、100克绿豆、30克山楂与10颗大枣一起放入锅中，加1000毫升冷水同煮，煮到豆烂就行了。
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2021-06-25 21:08
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