2021-06-25 1人回答
性别:女
健康咨询描述:坐月子能喝酸奶吗?
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指导意见: 坐月子能喝酸奶。产妇可以在坐月子期间适量的饮用酸奶,酸奶是由乳酸菌发酵制成,酸奶的口味酸甜细滑,口感比较好,营养也很丰富,保留了鲜奶中全部营养成分,在发酵过程中还产生了多种人体所需的维生素,坐月子期间适量喝酸奶,可以起到调节肠胃功能,促进身体恢复的作用。
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