高血脂能吃水煮花生吗
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：高血脂能吃水煮花生吗
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
高血脂的患者在饮食上需要注意清淡，减少肥肉和动物内脏等含脂肪高食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果以及一些粗粮如燕麦、荞麦等，减少碳水化合物的摄入量。同时，还要规律地进行有氧运动，积极的控制体重。
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2021-06-25 19:16
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