2021-06-25 1人回答
健康咨询描述:减肥不吃晚餐会影响身体健康吗?
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病情分析: 减肥如果偶尔一次,两次不吃晚餐对身体是没有什么太大的影响,但是如果长期不吃晚餐,会导致身体营养不良,不建议这样做,减肥的关键就是少吃多动,一定要在合理控制饮食的基础上,多做一些有氧运动,这样才会有效果。
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