想减肥，能不能吃玉米？
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：想减肥，能不能吃玉米？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥可以吃玉米的。对面是属于粗纤维的食物，而且很好消化，饱腹感也很强，热量和脂肪含量也比较低，其实减肥的关键就是要少吃多动，一定要合理控制饮食的摄入，每天坚持有效的体育锻炼。
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2021-06-25 23:05
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