坚持喝茶可以减肥吗？
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：坚持喝茶可以减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
其实喝茶对于减肥只是能够起到一定的辅助作用，可以清脂肪。减肥的关键还是要管住嘴，迈开腿，加强有效的体育锻炼，一定要少吃多动，合理控制饮食的摄入，不要吃辛辣刺激的食物，每天坚持有效的体育锻炼。这样效果会更好一些。
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2021-06-25 23:57
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