捶胸是一种减压方式吗？
2021-06-26 1人回答
健康咨询描述：捶胸是一种减压方式吗？
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满意答案
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- 周凯 主治医师
- 景德镇市第二人民医院
病情分析：
捶胸确实是一种减压方式，而且捶胸也是解郁的一种良方，我们在懊恼、郁闷、悲伤的时候往往会捶胸顿足，其实“捶胸”也是一种很好的解压方式。当困倦的时候，当人气闷到极点的时候，有些人就会下意识的击打自己胸部，捶完胸可以让聚积在胸部里面的代谢产物更加顺利的散掉，从而长出一口气就会感觉舒服，让人气息通畅，排除忧虑、解决气闷。
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2021-06-26 08:00
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