想要减肥的话不能吃肉吗？
2021-06-26 1人回答
健康咨询描述：想要减肥的话不能吃肉吗？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
减肥期间是可以适当吃肉的。各种肉类也是我们生活中比较重要的食材，不仅能够制作成各种各样的美食，关键的是肉中含有大量的营养物质，特别是蛋白质、铁、维生素B12等，长期缺乏会导致贫血和营养不良。
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2021-06-26 11:07
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