2020-12-22 1人回答
健康咨询描述:不吃肉可以减肥吗
满意答案
病情分析: 你好,光从饮食上控制,减肥效果是不好的,饮食还要合理搭配,避免身体产生一些营养不良的情况,可以适当吃一些瘦肉,鸡肉,鱼肉的,还要增加一下体育锻炼,这样才能更好的减肥。
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