2021-06-26 1人回答
健康咨询描述:跑步后膝盖疼怎么办?
满意答案
病情分析: 对于患者出现跑步后膝关节疼痛的症状,首先患者需要注意休息,可以用热毛巾进行膝关节部位的热敷,促进局部的血液循环,可以适当按摩局部的肌肉组织缓解肌肉疲劳的症状,患者避免长时间久坐久站的,避免剧烈运动
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