酸枣仁龙眼粥有助于睡眠吗？
2021-06-26 1人回答
性别：男
健康咨询描述：酸枣仁龙眼粥有助于睡眠吗？
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满意答案
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- 李胜利 副主任医师
- 南通市第一人民医院
病情分析：
这种酸枣仁龙眼粥一般是有助于睡眠的，一般酸枣仁相对来说改善睡眠是有一定功效的，如果经常反复失眠的患者一定要注意休息放松，避免劳累，避免精神紧张，焦虑，能够有助于整体症状的改善。
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2021-06-26 17:59
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