2021-06-26 2人回答
健康咨询描述:怎样瘦大腿内侧的脂肪
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指导意见:
大腿内侧脂肪堆积可能是由于大腿根部缺乏锻炼,摄入能量或脂肪过多不能通过身体正常的新陈代谢排出体外,也有可能是家族遗传肢体粗大。考虑到可以减掉大腿内侧脂肪的方法比较多,最好是可以咨询专业的医生或者是健身教练,进行针对性的训练。
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病情分析:
大腿内侧的肉要减的话,那是年轻人才能做到的,锻炼身体比如瑜伽,这个锻炼要通过循序渐进加大运动量才会有效,另外锻炼的时候局部可以外敷包膜,使局部出汗多燃烧脂肪也有效果。