经常性便秘怎么办？有时很想才一
2021-06-26 1人回答
健康咨询描述：经常性便秘怎么办？有时很想才一
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
经常性便秘需要吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘，吃饮食我的食物，不能吃上火食物。
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2021-06-26 19:12
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